楼主发表时间:2011-11-16 10:52:06
标题:新桥实验小学新校区羽毛球馆真好
从小受爷爷的影响,我对羽毛球情有独衷。学校搬进新校区后,宽敞明亮、设备齐全的羽毛球馆深深吸引了我,每周一节专业教练训练课已经不能满足我们这帮球迷,上学期,经过努力,我光荣地入选了学校羽毛球队。 我知道:打羽毛球来不得半点马虎,在一场比赛中,可能会因一个球没有接到而over;一个闪失没有找准点而淘汰出局;也或基本功不够扎实,耐力不够而不能坚持到最后……所以,训练时我丝毫不敢放松。刚开始训练,只是觉得十分过瘾。后来常常因一个动作不完美,要反复练习;有时候长时间的训练,口干舌燥得连一口水也喝不上……渐渐地感觉到有些枯燥乏味,甚至想退却了。但转念又想,既然来了,既然选择了羽毛球,我就要坚持下去,决不放弃。 体能训练是我的“拦路虎”。体能训练,顾名思义,就是专门训练体能的。要知道,一个专业的选手没有耐力来打比赛,那是一种莫大的悲哀!跑步,是体能训练的基本功,一般别人感觉很轻松,但我每次都练到汗如雨下,而且多跑几圈,腿就像灌了铅似的沉重,但我每一次都咬牙挺过来了。 在技能训练时,教练要求我们每一个动作都要协调,每一个地方都要完美,“步数错了!”“脚尖打开!”“身体摆正!”“左手拿出来!”“别忘转体!”“拍子挥正!”严厉的命令在我耳畔响起。为什么别人做的那么顺,而我却不行,看着别人行云流水般的动作,我心里不服:“我一定可以!”笨鸟先飞,我孜孜不倦地反复练习,豆大的汗水一滴滴掉在地上,记录着我努力的痕迹。一段时间下来,正守、反守、后场、打墙,对于我来说已经驾轻就熟了。 我庆幸我是羽毛球队的一员,我在这里长大,我就这样长大,让我的球飞扬,让我的心也随之尽情飞扬!